好好的照顾自己

一个人的时候要好好的照顾自己，每天要记得吃正餐，要吃饱，每一顿饭都要吃均匀，不然以后会胃痛的，要不然会得胃病的，每天都要记得吃早餐，不要每天都为了念书，不知道好好的照顾自己的身体，那样会有个傻瓜为你担心的,不要晚上不吃饭，不要只顾着要减肥，其实你根本不肥，辣跟凉东西不要吃太多了，肚子会痛，对胃不好的，不要在肚子痛的时候还去吃凉的水果；辣的食物，记得要喝点热开水，每天待在电脑面前时间会很长，距离电脑太近了，时间长了会头晕的，对视力也不好，会很疲劳的,记得量力而为多休息……我可能再也没有机会在去给你按摩捶背了……
你要好好的照顾自己，感冒的时候，不要老是认为好睡一觉感冒就会好的，严重了才去看医生，也不要以为吃了药就会痊愈，要戒口要休息啊，不要说自己身体很好，一点小病都会变成大病的，以后对自己身体不好的，天冷的时候，衣服多穿点吧，不要老是穿那么少的衣服……生病了就一个人自己吃药，好好照顾自己，我会担心你的，为了自己的身体好好照顾自己……
你要好好的照顾自己，还记得第一次见面吗？差点被车子撞上,还好没事，以后过马路要小心，而且你去学校还要走一段路，有时放学已经累了，不管怎样打起精神，不要一边讲电话一边过马路，为了安全一定要铭记在心，不要在让我为你提心吊胆了，真的希望以后有机会驾车载你……
你要好好的照顾自己，不要老是对我我说对不起，你没有错，我从来也没怪你，不要老是认为自己什么都不行你要知道你做的很好了，不要老是对自己过高的要求。
你要好好的照顾自己，不要为了爱情迷失自己的方向，无法抉择的困难不要急于一时要慢慢来，不要给自己那么多的压力让自己喘不过气来知道吗？照顾好自己的身体，不要累垮了自己，一定要相信自己，一切都会好起来的，虽然你这个年龄由不得我管教吧，可是你还是常常让我担心
你要好好的照顾自己，虽然我们已经没什么关系了，但我会在远处默默的思念你，默默的祝福你的，我也不奢望你会再次接受我，慢慢接受这个事实了，给一点时间大家吧，但是答应我，也答应你自己，要好好的照顾自己 
别再让一个又呆又傻的男孩会担心你